Challenge of the Day – 4 Maart Monné Zorg & Beweging

Hoe vaak kan jij op je tenen komen staan op één been binnen 1,5 minuut? De challenge is opgedeeld in een moeilijkere en een makkelijkere variant. Bij de moeilijke variant doe je beide benen en pak je het gemiddelde van beide benen.

De moeilijke versie:

Makkelijke variant:

Help ons om zo veel mogelijk mensen in beweging te krijgen, deel jullie challenge via social media en tag @monnezorgenbeweging.