Challenge of the Day – 19 Februari Monné Zorg & Beweging

Hoeveel knee rubs kan jij maken in 2 minuten?

Hieronder staan twee variaties die je kan gebruiken om dit uit te voeren. Iedere knee rub is één punt waard.

Knee rub: 

Help ons om zo veel mogelijk mensen in beweging te krijgen, deel jullie challenge via social media en tag @monnezorgenbeweging.