Team Weekchallenge – 17 Februari Monné Zorg & Beweging

U bent hier:
Geschatte leestijd: 1 min

Team Weekchallenge – 17 Februari

Ik ga op vakantie en ik neem mee! Iedereen kent het spelletje wel, vroeger in de auto op weg naar het zuiden of een voorstel rondje in een klas of groep.

Wat gaan we doen? Iedereen bedenkt zijn favoriete oefening. Één persoon begint met zijn favoriete oefening en voert deze 10 keer achter elkaar uit. De tweede persoon start met de 10 herhalingen van de favoriete oefeningen van de persoon voor hem/haar en voegt daar zijn of haar favoriete oefening toe. Vervolgens komt de derde persoon die de 10 herhalingen van de favoriete oefening van de eerste en tweede persoon uitvoert en zijn of haar oefening er aan vast plakt etc. etc. etc.

Let op: de favoriete oefeningen moet 10 seconden of 10 herhalingen duren! 

Bewijslast wordt in de groep gedeeld.

Help ons om zo veel mogelijk mensen in beweging te krijgen, deel jullie challenge via social media en tag @monnezorgenbeweging.

Was dit artikel behulpzaam?
Niet nuttig 0
Vorige: Challenge of the Day – 18 Februari Monné Zorg & Beweging
Volgende: Challenge of the Day – 9 februari (Handbalschool)